Turun 20 Kg! Nania Idol Bongkar Rahasia Diet Akupunktur Bareng Dr. Rudy Wenarta

Jakarta – Penyanyi Nania Yusuf alias Nania Idol berhasil memangkas bobot 20 kilogram lewat perawatan akupunktur di bawah pengawasan Dr. Rudy Wenarta. Program penurunan berat badan itu dilakukan bertahap, disesuaikan dengan metabolisme dan target Nania.

“Di minggu kedua perawatan, saya sudah turun sekitar 3,5 kilogram. Prosesnya pelan-pelan, tapi hasilnya terasa nyata,” kata Nania kepada detikcom, Rabu (6/5/2026).

Menurut Nania, metode ini tidak melarang makanan sepenuhnya. Fokusnya memperbaiki metabolisme tubuh, sehingga porsi makan berkurang alami. “Saya tidak makan kulit ayam atau bakso berlemak, tapi itu pilihan pribadi, bukan aturan ketat,” ujarnya.

Kombinasi Akupunktur, Infrared, dan TNC Nekrens

Dr. Rudy Wenarta menjelaskan, perawatan dilakukan seminggu sekali dengan durasi 30 menit per sesi. Akupunktur dikombinasikan dengan pengaturan metabolisme, nafsu makan, infrared, hingga metode “TNC Nekrens” untuk meningkatkan efektivitas.

“Tujuannya bukan sekadar menurunkan berat badan, tapi juga menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Metodenya aman, bertahap, dan hasilnya lebih stabil,” jelas Dr. Rudy.

Program standar berjalan 12 kali sesi atau sekitar tiga bulan. Setelah paket selesai, pasien tetap dipantau untuk menentukan perlu tidaknya lanjutan. “Setiap langkah dikontrol, mulai akupunktur, dosis, hingga pola makan. Disesuaikan target pasien,” tambah dia.

Badan Enteng, Napas Panjang Saat Nyanyi

Nania mengaku merasakan dampak signifikan di aktivitas harian. “Sekarang badan lebih enteng, napas lebih panjang saat bernyanyi, dan stamina meningkat. Baju pun sudah longgar semua, jadi harus belanja baru,” tuturnya sambil tertawa.

Meski sudah turun 20 kg, pelantun Idol itu masih menargetkan penurunan tambahan 7 kilogram lagi demi berat badan ideal yang sehat dan proporsional.

“Sekarang saya merasa lebih enteng, nyaman, dan siap menjalani aktivitas harian dengan lebih optimal,” pungkas Nania.